diary express

 #membuka lembaran baru Saat paling tepat adalah memperbaiki diri bukan memperbaiki kesalahan yang telah terjadi. Kalau kamu bisa berdamai dengan dirimu maka kamu menang memerangi dirimu.  Kamu berhak atas dirimu. Tidak ada yang bisa mengalahkanmu selagi kamu mau berubah #ikhlas Kalau kamumarah maka jangan menyangkal tapi akuilah Gak apa-apa diejek mrmang kitatidak selamanya sempurna banyak kekurangan dan kelemahan. Akui saja. Ya aku nerima walaupun sedikit tidak ikhlas daripada menyangkalnyaakan membuatkita sangat membenci diri sendiri. #Sengaja atau tidak sengaja Sengaja atau tidak sengaja kadang perkataan orang ada yang menusuk tapi apa untungnya toh semakin membuat berkecil hati mereka gak selalu paham dan mengerti apa yang saat ini kita hadapi jadi nggak perlu risau dengan perkataaan orang

Tulisan mas Kiki, seorang penyintas skizoafektif.. relawan KPSI pusat Satu hal yang ODGJ mesti perhatikan dengan baik: MENIKAH dengan sesama ODGJ BUKAN SOLUSI untuk PULIH!!! Jangan pernah berpikir bahwa apabila SULIT mencari jodoh atau pasangan yang bukan ODGJ, LEBIH BAIK dengan sesama ODGJ, NO!!! SALAH BESAR!!! Apalagi CARI JODOH di GRUP-GRUP Komunitas Gangguan Jiwa Facebook termasuk di grup Facebook KPSI!!! Sudah banyak kasus yang saya temui ODGJ punya pasangan atau menikah dengan ODGJ berakhir dengan pahit dan tragis. Lalu bagaimana supaya ODGJ punya pasangan? Yang PERTAMA dan UTAMA adalah STABIL dan PULIH dulu dengan MINUM OBAT secara RUTIN dan DISIPLIN. Kemudian KONSULTASI dengan Psikiater sesuai dengan jadwal, jika butuh KONSELING dengan Psikolog Klinis, lebih baik lagi. Yang KEDUA , mampu mengenali, mengelola dan mengatasi gejala-gejala Gangguan Jiwa yang dialami. Kalau diperlukan untuk menambah dosis obat dengan persetujuan Psikiater, kenapa tidak? Daripada kambuh? USAHAKAN su...

(Tulisan mas Bagus Utomo)... Founder & pengelola KPSI pusat (Komunitas Peduli Skizofrenia Indonesia) sekaligus caregiver/ pelaku rawat Teman-teman semua di seluruh Indonesia.